segunda-feira, 17 de março de 2014

No caminho do Córrego do Ouro

Após o treino do dia 23 de fevereiro, aquele com o fogareiro nas costas, nosso grupo programou outro percurso de 30 Km, agora em ambiente rural, na estrada de terra batida e cascalho, no caminho do Córrego do Ouro.

O nome me chamou a atenção!!! - Descobri que a aventura se daria na extremidade norte do Distrito Federal, na Região Administrativa da Fercal, na estrada de acesso ao "Povoado do Córrego do Ouro".

No caminho do Córrego do Ouro

Por aquelas bandas, não é raro ouvirmos lendas antigas que antecedem à construção de Brasília, entre as quais, encontramos a história dos aventureiros ávidos pelo metal precioso, que embrenharam-se pelos mais diversos caminhos do Planalto Central.

Na Wikipédia, consta que lenda é uma narrativa fantasiosa, transmitida através dos tempos, de caráter fantástico e/ou fictício. A rigor, as lendas combinam fatos reais e históricos com fatos irreais, meramente produto da imaginação humana. Eventualmente, uma lenda pode ser também verdadeira, o que realça a sua importância no contexto cultural.

Para os amantes do ciclismo e da corrida, a estrada do Córrego do Ouro é um presente, por que não dizer: um verdadeiro tesouro, um dos percursos mais difíceis que temos no Distrito Federal, com seus longos e intermináveis estradões, com subidas íngremes, descidas que judiam os joelhos e poucos trechos planos.


O percurso não é indicado para iniciantes, ele é muito utilizado para treinos de ultra resistência, sendo muito cobiçado por atletas que buscam, em suas desafiadoras subidas e descidas, melhorar o condicionamento físico.

O dia estava iniciando quando chegamos ao ponto de encontro no Posto Colorado e, logo a seguir, nos deslocamos para o local de início do treino. Nossa lista inicial de aventureiros era composta de cinco corredores: Jorge Coentro, Pedro Ivo, Samuel Toledo, Ornaldo Fernandes e Dionísio Silvestre.

No carro de apoio estaria nosso integrante mais importante, Lucas Toledo, filho do Samuel, que iria dirigir o carro de apoio, separar o material para a suplementação (hídrica e alimentar) e a princípio, também iria registrar os momentos interessantes ao longo daquela jornada. Ocorreu que o "muleke" havia retornado da balada poucas horas antes, assim, demorou para o camarada despertar.



Lucas Toledo após a balada
Na estratégia programada, o carro de apoio avançaria 3 Km no percurso e nos aguardaria, nesses momentos, Lucas aproveitava para uma soneca estratégica e quando o grupo chegava ao local, só conseguia nos responder com frases monossilábicas. Era evidente que ele não havia se recuperado da balada.

Os trechos foram sendo percorridos, o sol começou a esquentar, as subidas se tornavam cada vez mais desafiadoras, as descidas judiavam do joelho do Pedro Ivo e mesmo assim ele sentava a bota lá na frente, Jorge Coentro buscava acompanhá-lo, Samuel, Silvestre e Fernandes corriam lado a lado e aproveitavam o momento para recordar as experiências da Ultramaratona das Montanhas - BR 135, na Serra da Mantiqueira.


Uma subida no caminho!!!

Do Km 9 em diante, Pedro Ivo e Jorge Coentro, se destacaram do grupo, empreendendo um ritmo excelente. As notícias da dupla vinham por intermédio do Lucas Toledo, que nesta altura já havia despertado e parecia uma usina devorando os pães de queijo e salgadinhos que levei.


Pão de Queijo no café da manhã!!!

Sem a velocidade para acompanhar Pedro e Jorge, resolvi tentar acompanhar a outra dupla, aqui e ali forçava um pouco para tentar captar imagens para o blog, uma vez que o Lucas não queria nada com a máquina fotográfica.


A rapadura é doce mais não é mole!!!

No Km 15 - Uma constatação: - Apesar da distância percorrida do centro de Brasília, a placa indicativa do Córrego do Ouro não escapou da ação danosa dos pichadores. Uma pena!!! - O local é muito bonito para ser tratado daquela maneira!!!


A placa pichada

Lamentações à parte, chegamos correndo ao famoso "Corrego do Ouro". Há uma pequena ponte de madeira colonial, muito antiga, porém, extremamente conservada.

Era o momento da nostalgia. De forma didática, Fernandes começou uma explicação técnica sobre o manuseio da "bateia", aquele utensílio utilizado pelos garimpeiros na mineração em cursos d'água, uma espécie de prato grande, em forma de chapéu chines.


O garimpeiro e a bateia!!!

Diante de nossa total atenção, pequeno quatorze passou às explicações técnicas:
"Colocando-se uma pequena quantidade de cascalho na bateia e adicionando-se um pouco de água, procede-se à agitação da mistura, por meio de movimentos circulares. Esta agitação, associada com a diferença de densidade entre o cascalho e os minérios metálicos, permite efetuar a separação do ouro".
Viu só!!! - Correr também é cultura.


De volta ao treino!!!

Voltando ao nosso treino!!! - Aqueles 15 Km que haviam ficado para trás seriam enfrentados novamente, agora em sentido contrário, ou seja, o que era subida se tornaria descida e o que era descida se tornaria subida. É isso mesmo??? fiquei um tanto quanto confuso!!!

Só para que você tenha noção, o meu GPS registrou que no decorrer dos 30 Km, enfrentamos um ganho de elevação de 964 metros e perda de elevação de 908 metros.


Um verdadeiro tesouro!!!

Nada de novidade entre o Km 15 e o Km 24, a natureza mostrava sua exuberância, os casais de araras sobrevoavam uma área onde a vegetação conta com inúmeros buritis, o cascalho solto dificultava a corrida na hora das subidas íngremes, o sol maltratava a pele do quelônio, enfim, parecia que tudo se encaminhava para um dia normal de treino.

Na parada estratégica do Km 24, Fernandes resolveu propor um desafio ao Lucas. Na minha avaliação ele procurava garimpar novos talentos naquele instante.

O desafio era o seguinte: Lucas correria os próximos 6 Km e Fernandes conduziria o carro de apoio até o final do treino. Imediatamente, Lucas retrucou:

- E o que eu vou ganhar  com isso?

- R$ 100,00 (cem reais), mas se desistir, você perde o mesmo valor!!!

Um breve silêncio se instalou, Samuel só acompanhava aquela conversa e eu apenas sorria das traquinagens de pequeno quatorze. Só ele para ter essas idéias malucas naquela altura do treino.

O fato é que o camarada aceitou o desafio, tirou a bermuda e o chinelo, colocou short, meia, tênis, camiseta e boné.

Não hesitei, saquei minha máquina fotográfica para registrar aquele momento histórico. 

Olha o sorriso do paizão Samuel!!!


Desafio no Km 24!!!

O primeiro trecho foi até simples, havia uma pequena descida, mas tudo que desce tende a subir novamente, essa é a regra. Quando as subidas começaram, Lucas reclamou que o pulmão queimava e as pernas doíam. Era tarde para voltar atrás, ele teria que enfrentar aquela montanha russa de terra e cascalho.


No início tudo é fácil!!!

Sabe quando alguém faz uma aposta para perder!!! - Esta era a minha percepção, Fernandes propôs o desafio, porém, como eu já havia dito, ele estava era garimpando novos talentos.


água... água... água
Não demorou muito e Lucas pediu água!!! - Calma, ele só queria se hidratar e nada mais. Naquele instante, a palavra desistir havia sido retirada do seu dicionário.


Seguindo em frente!!!

Ao lado do Samuel e do Lucas (pai e filho), percorri os primeiros 3 Km do desafio. No decorrer do último trecho, resolvi que era o momento de avançar um pouco e deixar que os dois compartilhassem aquele momento sozinhos. Faltava pouco, mas faltava muito, a estrada exige bastante do corredor.

Encerrei o meu treino, peguei uma garrafa d'água e comecei a refletir sobre os momentos especiais que as corridas e treinos nos reservam. Posso afirmar que Samuel Toledo não esperava por aquele momento.

O fato é que mal iniciei a reflexão, acompanhei Fernandes correndo para pegar a máquina fotográfica para registrar o momento da superação do desafio pelo Lucas.


Desafio superado!!!

Valeu demais Lucas!!! - Com muita garra, depois da balada do sabadão, você foi guerreiro para superar o desafio proposto pelo Fernandes. Que esses primeiros 6 Kms sejam o início de muitos outros que você encontrará pelo caminho.

Ah sim, já ia esquecendo, isso que acabei de narrar não é lenda.

Frente ao fato, o "Blog Correr é Pura Paixão" foi designado para acompanhar e auditar o desafio. Nesse contexto, estou inserindo a imagem abaixo, para registrar o momento em que os guerreiros cumpriram com suas obrigações legais.


Só o Ouro na mão do Lucas!!!

Para concluir, vou inserir duas outras imagens que foram captadas após o treino. Só desta forma conseguimos registrar a presença do Pedro e do Jorge, de resto, eles pareciam dois foguetes naquelas estradas de terra e cascalho.

Ultra abraço,

Dionísio Silvestre


Seção "Eu estava lá"



Silvestre, Lucas, Samuel, Pedro e Fernandes
Jorge, Lucas, Fernandes, Samuel, Pedro


sábado, 1 de março de 2014

Brasileiros(as) na Comrades Marathon 2014


Diante da mudança brusca no clima, pelas bandas de Guaíra, Paraná, passei por apuros durante o treino do dia 1º de setembro de 2013 (domingo). A meta era treinar por 1 hora e 30 minutos em ritmo moderado. Percorrido cerca de 50 minutos de treino o céu escureceu com uma velocidade absurda, ao longe os raios e trovões podiam ser vistos!!!


Naquele instante eu estava na rodovia com 2/3 de treino feito e distante de casa!!! pensei em ligar para a esposa me buscar no meio da rodovia!!! cadê telefone?

Sem outra alternativa abortei o treino!!! busquei um caminho alternativo para voltar para casa o mais rápido possível!!! os raios e trovões não davam a menor chance e ficavam cada vez mais próximos, a chuva ainda não havia começado.


Naquela altura do campeonato, 10 Km de treino, eu não sabia se buscava um abrigo ou apertava o ritmo para chegar logo em casa. O fato é que fui correndo e alimentando a cabeça com pensamentos positivos. Já não era mais treino e sim uma corrida pela sobrevivência. Que sufoco!!!

No dia seguinte, 02 de setembro de 2013, o clima estava ainda mais complicado e desfavorável. Assim, não deu treino, pois gato escaldado tem medo de água fria!!!



O que fazer? correr para fazer a inscrição para a Comrades 2014. A surpresa foi encontrar o site da Comrades de visual novo e com novas funcionalidades.

Pesquisa aqui, pesquisa ali, descobri a relação de Brasileiros inscritos para a Comrades 2014. Uma ideia me ocorreu: "atualizar a lista dos brasileiros para a Comrades 2014, até a data de encerramento das inscrições".

No dia 28 de novembro de 2013, quinta-feira, o site da Comrades Marathon informou que as inscrições para os Sul Africanos estavam encerradas por ter sido atingido o limite de 18.000 corredores.

A novidade é que para os atletas de outras nacionalidades, as inscrições se encerraram no dia 28 de fevereiro de 2014.



No site da Comrades Marathon, consta que 20.455 atletas estão inscritos para participar em dos 89,5 Km - percurso "down run". Confira a relação dos 154 Brasileiros(as) que irão para a África do Sul:


Adauto Paiva Ultra Esportes
Adeluci Moraes Branca Esporte
Adonai Armstrong CARBONO
Adriana Rezende BHRUN
Adriano Bastos Pão de Açúcar/ Asics/ Oakley
Aguinaldo Soares
Alexandre Andrade brazil
Alexandre Imperador DANIVIST RUNNING
Alexandre Lima Pedro Roxo
Alexandre Saraiva brazil
Alvaro Reis Chão do Aterro
Amavri Silva
Ana Carolina Costa
Ana Marcia Gomes brasil
Anamelia Dami Turma das Gerais
Andre Arruda BRASIL-D-RUN
Andre Coutinho
André Fernando Rocha brazil
Andre Rodrigue Santanna VIE ALTERNATIVE
Andrea Ferreira brazil
Aureo Barbosa Filho Turma das Gerais
Bartolomeu Rodrigues ACORJA - RECIFE - BRASIL
Breno Altman
Caio Mario Ribeiro Grupo MAIS
Carlos Augusto Velasco De Castro Caca Runners
Carlos Castro brazil
Carlos Cunha
Carlos Reis PADARY/VELOX
Carlos Soto BRANCA ESPORTES
Carlos Tilkian MPR / Zeki Turbo
Cecilia Abe brazil
Charlston Benassi
Cheng Hsin Ping Ultra Esportes
Christiano Bulka harmony pilates
Claudia Marcondes brazil
Cristiane Souza HF Treinamento Esportivo
Cristiano Alves Roberto Tadao
Daniel Vist brazil
Daniela Signori
David Oliveira Lopes Da Silva Jaraguá Clube Campestre-S.Paulo
Decio Santos Jr D-RUN BRASIL
Diego Lopez BRAZIL
Dionisio Silvestre BSB PARQUE
Dirceu Busmayer Brasil
Dirceu Tirado BRANCA ESPORTES
Douglas Santos Pereira Esporte em Ação Dona Ana
Douglas Schmidt CARBONO
Eder Magalhaes brazil
Eduardo Castanheira CASTANHEIRA
Eduardo Koichi Yamada Branca Esportes
Eduardo Neves ACORJA
Eduardo Sarhan mpr sirio
Eduardo Silverio
Elton M Souza Branca Esportes
Ernani Praia Filho
Esio Cursino
Farnese Da Silva Brasil
Fernando Abdalla MAKTUB/MPR
Fernando Dezem D-Run Brazil
Fernando Schwery brazil
Francisco Goes
Francisco Porto BH Race
Gilberto Tanno pstc
Gilceia Albertina Soprana DANIVIST RUNNING
Gilmar Signori
Gracco Lopes Race Brazil
Gui Padua
Guilherme De Paula Rezende CARBONO
Guilherme Valle
Guilherme Vieira
Gustavo Jobim MPR
Humberto Souza brazil
Ilza Maria Machado BRANCA ESPORTES
Ivaltemir Carrijo BALEIAS
Jacques Fernandes MPR
Joao Alison Ferreira De Andrade A2C
Joao Dami Turma das Gerais
Joao Marinho Trisporto
Jorge Luiz Rubbo Abdo OXENTE JEQUIE
Jose Bonchristiano Esporte Clube Pinheiros
Jose Cerqueira Da Silva branca esportes
Jose Guglielmo Branca
Jose Luiz Campos DRUN
Jose Raimundo Bezerra Maia Baleias
Jose Vasconcellos MPR
Josue Netto FILHOS DO VENTO
Julio Cesar Latini Junior LATINI ESPORTES ASSESSORIA ESPORTIVA
Karine Parussolo brazil
Leandro Carvalho BRANCA ESPORTES
Leandro Penaroti SESC
Leonardo Vilela Equipe Brasil
Lis Bellio S.E.PALMEIRAS/LUIZ CLEMENTE
Luciane Macias Luciane Macias
Luciano Lobo brazil
Luis Marcondes MPR
Luiz Felipe Marques Filhos do Vento
Luiz Gustavo Grossi Baron CARBONO
Luiz Santos S.E.PALMEIRAS/LUIZ CLEMENTE
Manoel Nascimento Lima BRANCA ESPORTES & MABEN PARAFUSOS
Marcello Lauer LAUER
Márcio Da Silva brazil
Marco Bigatello BRASIL
Marcos Eugenio Brazil
Marcos Fernandes IN 49
Marcos Tilkian MPR / ZEKI TURBO
Marcus Almeida Filhos do Vento
Margaret Cullura Brazil
Maria Bernardino Arcelor Mittal
Maria Cerqueira brazil
Maria Jose Silva Branca Sports
Mariani Amorim Brasil
Mariano Silverio De Moraes Mariano
Mario Sugisawa
Maristela Pimenta HF TREINAMENTO ESPORTIVO
Marlon Fontana quark
Mauri Pereira Quero-Quero
Mauro Geber
Michael De Freitas Brazil
Nádia Eloisa Duarte Danivist running
Nadjala De Oliveira Richard João SPEED ASSESSORIA ESPORTIVA
Nato Amaral Brazil
Nilson Paulo De Lima Brazil
Onacir Marcondes
Ornaldo Fernandes Lima so canelas
Otavio De Oliveira Porto SPEED ASSESSORIA ESPORTIVA
Paola Geber brazil
Paulo Ortega
Paulo Sampaio ACORJA
Paulo Sérgio Da Motta Panta Rei
Pedro Moreira RACE
Pedro Serpa Bonfim Kroton Brasil
Raul Vianna Filho Time to Run
Ricardo Almeida Brazil
Ricardo Mendes LPL/E.C.Pinheiros
Roberval Pimenta HF Treinamento Esportivo
Rodrigo Alexandre Milani brazil
Rodrigo Ennes
Rodrigo Kalinowski
Rodrigo Richard João SPEED ASSESSORIA ESPORTIVA
Roseli Silva De Alexandria Lima BRANCA ESPORTES & MABEN PARAFUSOS
Rosimeire Assis CURTA ULTRA
Samuel Toledo BSB PARQUE
Schosiro Shibata Brazil
Sergio Beltrao
Sergio Magalhães -
Silvana Vieira
Simone Da Silva
T-Ping Cheng Ultra Esportes
Valdir Torres Borges
Vilas Boas EC TAVARES
William Ferreira
Wilson Bomfim BRAZIL
Wilson Novais Brazil
Zilma Rodrigues Da Silva 5 ways